Гімалайська кристалічна сіль є природною та незайманою. Вона має досконалу геометричну структуру, характерну для гірських кристалів, сформовану внаслідок мільйонів років стиснення під поверхнею Землі. Вважається, що вона гармонійно взаємодіє з організмом, оскільки містить набір елементів, подібний до тих, що природно присутні в людському тілі. Вона містить 84 з 92 можливих мікроелементів у пропорціях, близьких до тих, що є в нашій крові.

Гімалайську кристалічну сіль можна розчиняти в гарячій ванні для оздоровчого купання або змішувати з ефірними оліями для створення насиченого скрабу для тіла.